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Banho para retirar cansaço, fadiga e depressão
Um punhado de Cravo, Um punhado de Lavanda, Um punhado de Alecrim, Um punhado de Manjericão. Coloque a água para ferver , quando estiver ebulição, acrescente as ervas e deixe ferver por uns 3 minutos, apague o fogo e mantenha por 30 minutos tampado. Coe tudo em um pedaço de pano branco, e faça o banho da cabeça aos pés.
"É preciso preservar a beleza dos nossos corações. Saber olhar com pureza de alma. Respirar como se nascêssemos a cada instante. Agir na calma e na serenidade. Cultivar uma flor, mergulhar em águas limpas. Ouvir uma melodia, agradecer a vida não deixar que o encanto se dissolva diante do mundo. Surfar nas ondas do infinito. Até que a eternidade e o amor nos involva. Nos faça vibrar e sentir cada momento. "
